M3aarf Telegram

دورات الصحة والرياضة

طريقة خبز الشعير الصحي لانقاص الوزن

(0.0) 0 شخص

ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • استخدام الشعير في تحضير خبز صحي ولذيذ يساهم في إنقاص الوزن وتحسين الهضم
  • تطبيق وصفات خبز الشعير المنزلية بطريقة صحية وسهلة لتعزيز نمط حياة متوازن
  • دمج الشعير في الوجبات اليومية مثل السلطات والأطباق الجانبية لزيادة الألياف والبروتينات
  • تخزين الشعير بشكل صحيح للحفاظ على جودته وفوائده الصحية على المدى الطويل
  • تحديد فوائد الشعير الصحية ودوره في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتقليل الكوليسترول
  • استخدام النصائح والتوجيهات لتحضير عجينة خبز الشعير بطريقة فعالة وسريعة
  • تطوير مهارات الطهي الصحي باستخدام الشعير كمكون رئيسي في الأطباق المختلفة
  • الاستفادة من فوائد الشعير لتعزيز الشعور بالشبع وتقليل الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية

محتوى الدورة التدريبية 19 درس . 2 س 27 د


نبذه عن الدورة
دورة طريقة خبز الشعير الصحي تقدم مجموعة شاملة من المعلومات والوصفات لاستخدام الشعير في تحضير أطباق صحية ولذيذة, يبدأ كورس طريقة خبز الشعير الصحي بتقديم فوائد الشعير الصحية، حيث يحتوي على الألياف الغذائية والبروتينات والعناصر الغذائية الأخرى المفيدة للجسم. تقدم الدورة طرق مختلفة لاستخدام الشعير في الوجبات اليومية، مثل تحضير الشعير كمصدر رئيسي للنشويات في الوجبات، أو إضافته إلى السلطات والأطباق الجانبية. توفر الدورة أيضًا وصفات لخبز الشعير في المنزل، سواء كان ذلك على شكل خبز أو عجينة للمعجنات، مع توجيهات ونصائح حول كيفية تحضير الشعير واستخدامه بشكل فعال. كما تتضمن الدورة نصائح لتخزين وحفظ الشعير بشكل صحي لضمان استدامة جودته ومذاقه. تعتبر الدورة مصدرًا قيمًا للمعرفة لأولئك الذين يرغبون في اعتماد نمط غذائي صحي ومتوازن بشكل يشمل استخدام الشعير بطرق مبتكرة ومتنوعة في وجباتهم اليومية. باستخدام ما يتعلمونه في الدورة، يمكن للمشتركين فيها تحسين نمط حياتهم الغذائي والاستمتاع بالفوائد الصحية لاستخدام الشعير في تغذيتهم اليومية,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. How to make healthy barley bread
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة طريقة خبز الشعير الصحي لانقاص الوزن
Download

تتضمن هذه الدورة
طريقة خبز الشعير الصحي لانقاص الوزن
الدروس
19 درس
طريقة خبز الشعير الصحي لانقاص الوزن
شهادة معتمدة
نعم
طريقة خبز الشعير الصحي لانقاص الوزن
محتوى الدورة
طريقة خبز الشعير الصحي لانقاص الوزن
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
طريقة خبز الشعير الصحي لانقاص الوزن
شهادة معتمدة من منصة معارف في طريقة خبز الشعير الصحي لانقاص الوزن
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )
محمد سالم عبدالله سالم
محمد سالم عبدالله سالم
22 مايو 2025

رائعة

Loading