M3aarf Telegram
دورات الصحة والرياضة

وصفات بالشوفان صحية لانقاص الوزن

(4.5) 3 شخص
التسجيل في هذه الدورة زيارة المجموعة

محتوى الدورة التدريبية 4 درس . 34 د
كب كيك مافن صحي بدون سكر او دقيق Healthy banana oatmeal cupcake recipe by yum yum healthy
4 دقيقة
3 وصفات بالشوفان صحية ستحبها الأطفال طاقة رهيبة لك ولنمو طفلك
10 دقيقة
عصيدة الشوفان ب3 نكهات مختلفة لانقاص الوزن 3 perfect porridge for weight loss
9 دقيقة
خبز الشوفان المنفوخ الطري بطريقة سهلة وناجحة
10 دقيقة

نبذه عن الدورة
دورة وصفات بالشوفان صحية تعتبر فرصة رائعة لاكتشاف تنوع الاستخدامات الصحية للشوفان, يشمل كورس وصفات بالشوفان صحية الوصفات المقدمة استخدامات متعددة للشوفان، بما في ذلك الإفطارات الغنية بالبروتينات والألياف، والوجبات الخفيفة المشبعة بالطاقة والمغذيات. يمكن أن تشمل الوصفات تحضير الشوفان المخبوز، أو الكوكيز الصحية المصنوعة من الشوفان، بالإضافة إلى أطباق السلطات والشوربات التي تحتوي على الشوفان. الدورة تعمل على تثقيف المشتركين حول فوائد الشوفان الصحية، مثل قدرته على تحسين صحة القلب، وتعزيز الهضم، وتحسين مستويات السكر في الدم. بالإضافة إلى ذلك، يتعلم المشتركون كيفية تخصيص وتكييف وصفات الشوفان وفقًا لتفضيلاتهم الشخصية واحتياجاتهم الغذائية، مما يجعل الدورة مفيدة للجميع، بغض النظر عن مستوى خبرتهم في الطهي أو اهتماماتهم الغذائية,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Healthy oatmeal recipes
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة وصفات بالشوفان صحية لانقاص الوزن
Download

للحصول علي شهادة الدورة
وصفات بالشوفان صحية لانقاص الوزن
شهادة معتمدة من منصة معارف في وصفات بالشوفان صحية لانقاص الوزن
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
4.5/5

3 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
1 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )
Seif Leghelimi
Seif Leghelimi
8 فبراير 2025

مفيدة وواضحة في خطواتها بدون لف و دوران و كلام تافه . صحيتي أختي

Mohammed bouhdaoui
Mohammed bouhdaoui
18 يناير 2025

جيد

كوثر بوتمجين
كوثر بوتمجين
3 أغسطس 2024

مفييييييدة

Loading
تتضمن هذه الدورة
وصفات بالشوفان صحية لانقاص الوزن
الدروس
4 درس
وصفات بالشوفان صحية لانقاص الوزن
شهادة معتمدة
نعم
وصفات بالشوفان صحية لانقاص الوزن
محتوى الدورة
وصفات بالشوفان صحية لانقاص الوزن
تحميل
التسجيل في هذه الدورة
دورات ذات صلة
أفضل كورس و دورة تدريبية في تعليم أساليب التدريب الحديثة في رياضة كمال الأجسام وبناء العضلات
الصحة والرياضة
أساليب التدريب الحديثة في رياضة كمال الأجسام
(4.5) 440 شخص
التغذية الرياضية
الصحة والرياضة
التغذية الرياضية و تغذية الرياضيين
(4.5) 442 شخص
مكافحة العدوي في المنشآت الصحية
الصحة والرياضة
مكافحة العدوي في المنشآت الصحية
(4.5) 2419 شخص
السلامة المرورية
الصحة والرياضة
السلامة المرورية
(4.5) 180 شخص
جمال وصحة
الصحة والرياضة
جمال وصحة
(4.5) 80 شخص
ممارسة الرياضة بشكل صحيح
الصحة والرياضة
ممارسة الرياضة بشكل صحيح
(4.5) 709 شخص
تغذية
الصحة والرياضة
تغذية
(4.5) 56 شخص
التجميل والعناية بالبشرة
الصحة والرياضة
العناية بالبشرة
(4.5) 277 شخص

تدريب اللغة الانجليزية المعهد البريطاني دورة ICDL كامل للمبتدئين دورة مايكروسوفت إكسل دورة اساسيات المحاسبة المستوى الاول و الثاني في اللغة الإنجليزية دورة اللغة الإنجليزية دورة ميكانيكا السيارات دورة التفصيل و الخياطة معتمد بشهادة دورة مكافحة العدوي في المنشآت الصحية دورة ICDL من الصفر دورة حجز واصدار تذاكر الطيران دورة التداول من الألف للياء دورة التجارة الالكترونية من الصفر دورة تسويق ومبيعات دورة الطبخ دورة الهكر الأخلاقي دورة تصميم كاميرات المراقبة دورة الرسم دورة تعلم الاسبانية دورة اسعافات اولية
الدعم و التواصل
عن المنصة تواصل معنا سياسة الاستخدام حقوق الملكية حقوق ملكية اليوتيوب الأسئلة الشائعة
الروابط السريعة
دورات تدريبية المسارات التعليمية اختبارات معارف انشاء السيرة الذاتية
العروض و الأقسام
المواعيد القادمة انواع شهادات معارف التأكد من صحة الشهادة انشر دوراتك معنا مجاناً

إعلانك يمكن أن يظهر على منصتنا التعليمية الان

انضم الينا

Mindluster LTD. All rights reserved ©