دورات الصحة النفسية

الحرية النفسية

(0.0) 0 شخص
47 طالب


طارق القرني

ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟

  • فهم مفهوم الحرية النفسية وأهميتها في تحسين الصحة النفسية

  • تطبيق تقنيات التحرر من المشاعر السلبية والقلق والتوتر

  • تعزيز القدرة على التحكم في الأفكار والمشاعر السلبية بشكل فعال

  • اكتساب مهارات التعامل مع الضغوط النفسية والتحديات اليومية

  • تطوير استراتيجيات لتعزيز الثقة بالنفس والرضا الداخلي

  • ممارسة تقنيات التأمل والتنفس العميق لزيادة الوعي الذاتي

  • تحليل العوامل التي تؤدي إلى القيود النفسية وتجاوزها

  • استخدام أدوات عملية لتحقيق الحرية النفسية والاستقرار العاطفي


محتوى الدورة التدريبية

14 درس . 22 س 43 د


نبذه عن الدورة

الحرية النفسية مصطلح يهدف إلى تحرر الذات من المشاعر السلبية التي يمكن أن تؤدي بصاحبها إلى الهلاك، من خلال تلك الدورة يمكنك أن تسمو بروحك من جديد psychological structure
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة الحرية النفسية
Download

تتضمن هذه الدورة

الحرية النفسية
الدروس
14 درس
الحرية النفسية
شهادة معتمدة
نعم
الحرية النفسية
محتوى الدورة
الحرية النفسية
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
الحرية النفسية
شهادة معتمدة من منصة معارف في الحرية النفسية
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة

0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )
Susy Rose
Susy Rose
10 أغسطس 2025

لم انتفع بها

Loading