دورات الصحة والرياضة

أفضل المكملات والفيتامينات لزيادة الوزن

(5.0) 1 شخص
17 طالب


ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • معرفة أنواع المكملات والفيتامينات لزيادة الوزن بشكل صحي وفعال
  • تحديد أسباب نقص الوزن وتأثيره على الصحة العامة والجسم
  • استخدام المكملات الغذائية بشكل آمن ومتوازن لتعزيز زيادة الوزن
  • تطبيق استراتيجيات التغذية المتوازنة والتمارين الرياضية لزيادة الوزن المستدام

محتوى الدورة التدريبية 5 درس . 47 د


نبذه عن الدورة
دورة أفضل المكملات والفيتامينات لزيادة الوزن تقدم استعراضًا شاملاً للمكملات الغذائية والفيتامينات التي يمكن أن تساعد في زيادة الوزن بطريقة صحية, يتناول كورس أفضل المكملات والفيتامينات لزيادة الوزن أسباب نقص الوزن وتأثيره على الصحة، وتقديم معلومات حول الفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تكون مفيدة في تعزيز الوزن. تشمل المكملات الغذائية مثل البروتينات الزائدة السعرات الحرارية، والمكملات المحتوية على الدهون الصحية مثل زيت السمك وزيت الزيتون، والمكملات التي تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة. كما توفر الدورة توجيهات حول كيفية استخدام هذه المكملات بشكل آمن وفعال، وتوضح أيضًا أهمية التغذية المتوازنة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام لزيادة الوزن بشكل صحي. بفضل معلوماتها المفيدة والعملية، تعتبر هذه الدورة مصدرًا قيمًا للأشخاص الذين يسعون لزيادة وزنهم بشكل صحي ومستدام,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. The best supplements and vitamins for weight gain
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة أفضل المكملات والفيتامينات لزيادة الوزن
Download

تتضمن هذه الدورة
أفضل المكملات والفيتامينات لزيادة الوزن للجنسين
الدروس
5 درس
أفضل المكملات والفيتامينات لزيادة الوزن للجنسين
شهادة معتمدة
نعم
أفضل المكملات والفيتامينات لزيادة الوزن للجنسين
محتوى الدورة
أفضل المكملات والفيتامينات لزيادة الوزن للجنسين
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
أفضل المكملات والفيتامينات لزيادة الوزن للجنسين
شهادة معتمدة من منصة معارف في أفضل المكملات والفيتامينات لزيادة الوزن
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
5.0/5

1 تقييمات

1 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )
محمد سالم عبدالله سالم
محمد سالم عبدالله سالم
21 مايو 2025

رائعة

Fiha abdalrahman
Fiha abdalrahman
27 فبراير 2025

جميلة

Loading