دورات الطب

أفضل توقيت لتناول الفيتامينات

(0.0) 0 شخص
5 طالب


دكتور بيرج بالعربي
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • فهم تأثير توقيت تناول الفيتامينات على الامتصاص والفوائد الصحية
  • تحديد أفضل أوقات تناول الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء والدهون
  • تطبيق استراتيجيات تناول الفيتامينات مع الطعام أو على معدة فارغة بشكل فعال
  • تحديد الأوقات المثلى لتناول مكملات الطاقة والنوم والمناعة لتحسين النتائج الصحية

محتوى الدورة التدريبية 3 درس . 28 د


نبذه عن الدورة
دورة أفضل توقيت لتناول الفيتامينات تقدم دليلاً شاملاً ومبسطاً حول كيفية تحقيق أقصى استفادة من المكملات الغذائية من خلال تناولها في الوقت المناسب. يتناول كورس أفضل توقيت لتناول الفيتامينات تأثير توقيت الفيتامينات على الامتصاص والفوائد الصحية، مع توضيح الفرق بين الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء مثل فيتامين C، وتلك القابلة للذوبان في الدهون مثل فيتامين D. ستتعلم كيف يؤثر تناول الفيتامينات مع الطعام أو على معدة فارغة، وأفضل أوقات اليوم لتناول مكملات الطاقة، النوم، والمناعة. الدورة مناسبة للجميع، سواء كنت مبتدئًا أو خبيرًا في الصحة، وتوفر نصائح عملية تساعدك على تحسين نمط حياتك والاستفادة القصوى من مكملاتك الغذائية، مع التركيز على سلامة الاستخدام وتجنب التداخلات الغذائية,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. دكتور بيرج بالعربي The best time to take vitamins
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة أفضل توقيت لتناول الفيتامينات
Download

تتضمن هذه الدورة
أفضل توقيت لتناول الفيتامينات
الدروس
3 درس
أفضل توقيت لتناول الفيتامينات
شهادة معتمدة
نعم
أفضل توقيت لتناول الفيتامينات
محتوى الدورة
أفضل توقيت لتناول الفيتامينات
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
أفضل توقيت لتناول الفيتامينات
شهادة معتمدة من منصة معارف في أفضل توقيت لتناول الفيتامينات
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )
نورة طاع الله
نورة طاع الله
5 فبراير 2025

..

Ola Osama
Ola Osama
6 يناير 2025

جيدة جدًا

Loading