دورات تدريبية
المسارات التعليمية
اختبارات معارف
إنشاء سيرة ذاتية
المزيد
التخصصات
ملخصات الكتب
وظائف
انواع الشخصيات
المجموعات
التطبيقات
المدونة
تسجيل الدخول
دورات تدريبية
المسارات التعليمية
إنشاء سيرة ذاتية
التخصصات
اختبارات معارف
أنواع الشخصيات
المدونة
ملخصات الكتب
التطبيقات
وظائف
المجموعات
الرئيسية
الدورات تدريبية
الصحة والرياضة
دورات الصحة والرياضة
أطعمة لزيادة الوزن وبناء العضلات
(0.0) 0 شخص
التسجيل في هذه الدورة
زيارة المجموعة
super health
محتوى الدورة التدريبية
9 درس
. 57 د
اسهل طريقة لحساب كمية البروتين اللازمه لبناء العضلات اهم مصادر البروتين النباتي والحيوانى
8 دقيقة
كيفية التخلص من الم العضلات والتعب العضلى بعد التمرين تسريع الاستشفاء العضلى بعد التمرين
8 دقيقة
كيفيه زيادة هرمون التستوستيرون طبيعيا وفى اسرع وقت واهم الاطعمه والمشروبات لزيادة هرمون الذكوره
8 دقيقة
كيفية زيادة الوزن بسرعة وعلاج النحافه افضل الاطعمه لزيادة الوزن وبناء العضلات
7 دقيقة
3 اسرار للتضخيم العضلى وزيادة الكتلة العضليه
4 دقيقة
فوائد الشوفان الشوفان للتخسيس ام لزيادة الوزن وهل الشوفان يحتوى على بروتين الشوفان والسكر
4 دقيقة
تاكل ايه بعد التمرين وقبله والاكل بعد التمرين بكام ساعه
5 دقيقة
تاكل ايه قبل التمرين الاكل قبل التمرين بكام ساعه
6 دقيقة
افضل وقت للتمرين فى رمضان لزيادة الوزن وبناء العضلات التمرين فى رمضان لكمال الاجسام
3 دقيقة
نبذه عن الدورة
دورة أطعمة لزيادة الوزن تقدم معلومات حول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والمغذيات ,يشمل كورس أطعمة لزيادة الوزن كالمكسرات، الزيوت الصحية، والحبوب الكاملة,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Feed him to gain weight
عرض المزيد
محتوى دورة أطعمة لزيادة الوزن وبناء العضلات
للحصول علي شهادة الدورة
شهادة معتمدة من منصة معارف في
أطعمة لزيادة الوزن وبناء العضلات
عرض خطوات الحصول علي الشهادة
يجب ان يكون لديك
حساب
داخل المنصة
مشاهدة كل الدروس
متابعة تقدمك بالدورة من خلال
لوحة التحكم
بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
الشهادة مجانية
تقييمات الدورة
0.0/5
0 تقييمات
0 تقييمات
5 ( ممتاز )
0 تقييمات
4 ( جيد )
0 تقييمات
3 ( متوسط )
0 تقييمات
2 ( مقبول )
0 تقييمات
1 ( سئ )
تتضمن هذه الدورة
الدروس
9 درس
شهادة معتمدة
نعم
محتوى الدورة
تحميل
دورات ذات صلة
الصحة والرياضة
أساليب التدريب الحديثة في رياضة كمال الأجسام
(4.5)
440 شخص
الصحة والرياضة
التغذية الرياضية و تغذية الرياضيين
(4.5)
439 شخص
الصحة والرياضة
مكافحة العدوي في المنشآت الصحية
(4.5)
2319 شخص
الصحة والرياضة
السلامة المرورية
(4.5)
179 شخص
الصحة والرياضة
جمال وصحة
(4.5)
79 شخص
الصحة والرياضة
ممارسة الرياضة بشكل صحيح
(4.5)
698 شخص
الصحة والرياضة
تغذية
(4.5)
56 شخص
الصحة والرياضة
العناية بالبشرة
(4.5)
272 شخص
تدريب اللغة الانجليزية المعهد البريطاني
دورة ICDL كامل للمبتدئين
دورة مايكروسوفت إكسل
دورة اساسيات المحاسبة
المستوى الاول و الثاني في اللغة الإنجليزية
دورة اللغة الإنجليزية
دورة ميكانيكا السيارات
دورة التفصيل و الخياطة معتمد بشهادة
دورة مكافحة العدوي في المنشآت الصحية
دورة ICDL من الصفر
دورة حجز واصدار تذاكر الطيران
دورة التداول من الألف للياء
دورة التجارة الالكترونية من الصفر
دورة تسويق ومبيعات
دورة الطبخ
دورة الهكر الأخلاقي
دورة تصميم كاميرات المراقبة
دورة الرسم
دورة تعلم الاسبانية
دورة اسعافات اولية
أضف الي القائمة
إنشاء القائمة
تم حفظ الدورة في قائمتك
عرض الجميع
مشاركة الدورة
يمكنك نشر الدورة من خلال
LinkedIn
Facebook
Twitter
Copy link
https://m3rf.me/46B5O
البحث