دورات الصحة والرياضة

أطعمة للتخلص من الإمساك والملينات الطبيعية

(0.0) 0 شخص

6 طالب

التسجيل في هذه الدورة مجموعة المناقشات

الحكيم

ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟

يتمكن المتعلم من تحديد الأطعمة الغنية بالألياف لتحسين حركة الأمعاء
يستطيع اختيار الفواكه والخضروات الملينة بشكل فعال لعلاج الإمساك
يفهم أهمية تناول السوائل والماء في الوقاية من الإمساك وعلاجه

يطبق استراتيجيات غذائية طبيعية للتخلص من الإمساك بشكل يومي
يحدد الأطعمة التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتقلل من الإمساك
يستخدم الأطعمة الملينة بشكل آمن وفعال لتحسين وظيفة الأمعاء

محتوى الدورة التدريبية 10 درس . 21 د

1. شرح مرض الإمساك المزمن بالتفصيل الأسباب والمضاعفات والعلاج علاج الإمساك علاج الامساك المزمن

2. 7 أطعمة للتخلص من الإمساك أفضل الملينات الطبيعية وصفات مجانية للتخلص من الإمساك المزمن

3. 7 أسباب شائعة لحدوث الإمساك علاج الامساك علاج الامساك المزمن القولون العصبي سرطان القولون

4. كيف تتعرف علي الإمساك لديك إليك 5 علامات و انواع للإمساك علاج الامساك سرطان القولون أنواع الإمساك

5. علامات تحذيرية للإمساك تنذر بالخطر متي يجب زيارة الطبيب علاج الامساك سرطان القولون

6. 5 طرق فع الة لعلاج الإمساك لدي الأطفال الرض ع كيف تتخلص من الإمساك لدي طفلك الرضيع بطرق سهلة وبسيطة

7. 6 مضاعفات خطيرة قد تحدث في حال استمرار الامساك المزمن لدي المريض القولون وللامساك علاج الامساك

8. 5 طرق لعلاج الإمساك لدي الأطفال الرض ع كيف تحمي طفلك من الامساك علاج الامساك الأطفال

9. 7 أطعمة صحية لمساعدتك علي التخلص من الإمساك علاج الامساك علاج الامساك المزمن سرطان القولون

10. 7 نصائح مفيدة للوقاية من الإمساك لدي الأطفال والشباب كيف تحمي طفلك من الإمساك في 7 خطوات بسيطة

نبذه عن الدورة

دورة أطعمة للتخلص من الإمساك تركز على تناول الألياف الغذائية مثل الخضروات الورقية والفواكه,يشمل كورس أطعمة للتخلص من الإمساك تناول الأطعمة الغنية بالماء والسوائل,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Foods to get rid of constipation

عرض المزيد

PDF

محتوى دورة أطعمة للتخلص من الإمساك والملينات الطبيعية

أطعمة للتخلص من الإمساك والملينات الطبيعية

الدروس

10 درس

أطعمة للتخلص من الإمساك والملينات الطبيعية

شهادة معتمدة

نعم

أطعمة للتخلص من الإمساك والملينات الطبيعية

محتوى الدورة

أطعمة للتخلص من الإمساك والملينات الطبيعية

للحصول علي شهادة الدورة

أطعمة للتخلص من الإمساك والملينات الطبيعية

شهادة معتمدة من منصة معارف في أطعمة للتخلص من الإمساك والملينات الطبيعية

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
مشاهدة كل الدروس
متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
الشهادة مجانية

تقييمات الدورة

0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )

0 تقييمات 4 ( جيد )

0 تقييمات 3 ( متوسط )

0 تقييمات 2 ( مقبول )

0 تقييمات 1 ( سئ )

محمد سالم عبدالله سالم

محمد سالم عبدالله سالم
5 يونيو 2025

رائعة

أطعمة غنية بالزنك وأهم مصادره الطبيعية أطعمة تخفض ضغط الدم بشكل طبيعي علاج الإمساك للأطفال الرضع وحديثى الولادة علاج الإمساك المزمن بالمنزل الإمساك عند الأطفال الرضع علاج الامساك في الكيتو دايت طرق علاج الامساك للرضع وحديثى الولاده أسباب الامساك بعد تكميم المعدة وطرق العلاج أفضل المشروبات لعلاج الامساك وانتفاج المعدة علاج الامساك المزمن بدون أدوية علاج الامساك النهائي علاج الامساك عند الأطفال أفضل التمارين الرمضانية للتخلص من الدهون 2024 افضل طريقة للتخلص من ترهلات الثدي في اسبوع تمارين رمضانية للتخلص من الزنود طريقة بلانك للتخلص من بروز البطن في اسبوعين تمارين للتخلص من ترهلات الثدي و شد الصدر تمارين منزلية للتخلص من دهون البطن والارداف نصائح للتخلص من السيلوليت فى أسبوع تمارين التنفس للتخلص من التوتر تمارين فعالة للتخلص من الكرش معالجة اللغات الطبيعية تصوير الطبيعة والمناظر الطبيعية الجغرافيا الطبيعية