دورات تدريبية
إنشاء سيرة ذاتية
ملخصات الكتب
المؤثريين
التأكد من صحة الشهادة
المزيد
المدونة
المسارات التعليمية
اختبارات معارف
التخصصات
وظائف
انواع الشخصيات
المجموعات
التطبيقات
تسجيل الدخول
دورات تدريبية
إنشاء سيرة ذاتية
ملخصات الكتب
المؤثريين
التأكد من صحة الشهادة
المدونة
المسارات التعليمية
التخصصات
اختبارات معارف
وظائف
أنواع الشخصيات
المجموعات
التطبيقات
الرئيسية
الدورات تدريبية
الطب
دورات الطب
شد البطن بعد الولادة للنساء
(0.0) 0 شخص
1 طالب
التسجيل في هذه الدورة
مجموعة المناقشات
samaras ketolife
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
تعلم تقنيات تقوية عضلات البطن بعد الولادة بشكل فعال
اكتساب مهارات تحسين مرونة الجسم بعد الحمل والولادة
تطبيق تمارين عضلات البطن والعانة لتعزيز اللياقة البدنية
فهم أهمية استعادة توازن الجسم بعد الولادة
استخدام تمارين مناسبة لشد البطن وتحسين مظهر البطن
تطوير خطة تمرين شخصية لشد البطن بعد الولادة
تقييم تقدمك في استعادة لياقة الجسم بعد الحمل
الالتزام بروتين تمارين منتظم لنتائج مستدامة وفعالة
محتوى الدورة التدريبية
16 درس
. 2 س 56 د
1. الكيتو دايت بالتفصيل المسموح و الممنوع و انواع السكرفي الكيتو 2019
11 دقيقة
2. ازلة الكرش و دهونه البطن انواع الكرش وحيل التخلص منه 2019
12 دقيقة
3. علاج مرض السكري النوع الثاني بدون دواء سبب المرض و كيفية العلاج 2019
9 دقيقة
4. الصيام المتقطع بالتفصيل فوائد و كيفية الالتزام به بدون تعقيد 2019
10 دقيقة
5. المسموح و الممنوع في الكيتو دايت 2019
15 دقيقة
6. كيتو دايت جدول اكل ليوم واحد مع شرح طريق حساب الغرامات و السعرات
8 دقيقة
7. خسارة الوزن بسرعة 20 كيلو في شهر واحد فقط معقول 2019
7 دقيقة
8. شد البطن بعد الرجيم او الولادة للنساء و الرجال طريقتي السرية 2019
8 دقيقة
9. اعراض نقص المغنيسيوم عند النساء و الرجال
7 دقيقة
10. خمسة أطمعة ترفع المناعة يجب تناولها يوميا
11 دقيقة
1
2
نبذه عن الدورة
دورة شد البطن بعد الولادة يتضمن تقوية عضلات البطن واستعادة لياقة الجسم بعد الحمل,تشمل كورس شد البطن بعد الولادة تمارين مثل العضلات البطنية والعانة و وتحسين المرونة,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Tummy tuck after giving birth
عرض المزيد
محتوى دورة شد البطن بعد الولادة للنساء
تتضمن هذه الدورة
الدروس
16 درس
شهادة معتمدة
نعم
محتوى الدورة
تحميل
للحصول علي شهادة الدورة
شهادة معتمدة من منصة معارف في
شد البطن بعد الولادة للنساء
عرض خطوات الحصول علي الشهادة
يجب ان يكون لديك
حساب
داخل المنصة
مشاهدة كل الدروس
متابعة تقدمك بالدورة من خلال
لوحة التحكم
بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
الشهادة مجانية
تقييمات الدورة
0.0/5
0 تقييمات
0 تقييمات
5 ( ممتاز )
0 تقييمات
4 ( جيد )
0 تقييمات
3 ( متوسط )
0 تقييمات
2 ( مقبول )
0 تقييمات
1 ( سئ )
دورات ذات صلة
الطب
Dental Hygiene
(4.5)
52 شخص
الطب
applied and surface anatomy
(4.5)
159 شخص
الطب
systemic pathology
(0.0)
0 شخص
الطب
اسعافات اولية
(4.6)
7353 شخص
الطب
الاسعافات الاولية بشكل تطبيقي
(4.5)
802 شخص
الطب
Endocrine System
(3.5)
6 شخص
الطب
Immune System
(4.4)
133 شخص
الطب
Chemotherapy
(4.0)
1 شخص
شد البطن بعد الرجيم للنساء و الرجال
تمارين لشد البطن بعد الولادة
علاج ترهلات البطن بعد الولادة بدون جراحة
طرق علاج الامساك للرضع وحديثى الولاده
الولادة الطبيعية بعد القيصرية وأهم علاماتها
تمارين الانفصال العضلي للمرأة بعد الولادة
تمارين بطن
تمرينات بطن وخصر
عضلات بطن سداسية
تمارين المقاومة للنساء شكلي جسمك وعززى قوتك
ثبات الوزن في الكيتو للنساء و الرجال
روتين علاج الصلع الوراثى للنساء
أفكار مشاريع صغيرة مربحة للنساء للمبتدئين
أفكار مشاريع منزلية للنساء مربحة
تمارين كارديو لحرق الدهون للنساء والرجال
تمارين مقاومة للنساء فى المنزل
العناية الطبية بالأطفال وحديثي الولادة
كيفية التعامل مع طفل حديث الولادة
علاج الإمساك للأطفال الرضع وحديثى الولادة
علاج المغص عند الرضع وحديثي الولادة
تمريض الأطفال وحديثي الولادة
الولادة بدون ألم بالخطوات
تصوير الأطفال حديثى الولادة
أسباب صفراء حديثي الولادة
أضف الي القائمة
إنشاء القائمة
تم حفظ الدورة في قائمتك
عرض الجميع
مشاركة الدورة
يمكنك نشر الدورة من خلال
LinkedIn
Facebook
Twitter
Copy link
https://m3rf.me/VvJyO
البحث