دورات تدريبية
إنشاء سيرة ذاتية
ملخصات الكتب
المؤثريين
التأكد من صحة الشهادة
المزيد
المدونة
المسارات التعليمية
اختبارات معارف
التخصصات
وظائف
انواع الشخصيات
المجموعات
التطبيقات
تسجيل الدخول
دورات تدريبية
إنشاء سيرة ذاتية
ملخصات الكتب
المؤثريين
التأكد من صحة الشهادة
المدونة
المسارات التعليمية
التخصصات
اختبارات معارف
وظائف
أنواع الشخصيات
المجموعات
التطبيقات
الرئيسية
الدورات تدريبية
الصحة والرياضة
دورات الصحة والرياضة
خطة رجيم رمضان للتخسيس
(0.0) 0 شخص
5 طالب
التسجيل في هذه الدورة
مجموعة المناقشات
super health
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
فهم أساسيات التغذية الصحية خلال رمضان والوجبات المتوازنة
تطبيق نصائح الإفطار والسحور للحفاظ على اللياقة والصحة
إعداد خطة رجيم رمضان مناسبة للأهداف الشخصية والاحتياجات الصحية
استخدام استراتيجيات للتحكم في الشهية وتقليل السعرات الحرارية خلال الصيام
محتوى الدورة التدريبية
4 درس
. 14 د
1. رجيم رمضان ١٢٠٠سعر حرارى للتخسيس
3 دقيقة
2. رجيم رمضان 1500سعر حراري للتخسيس
3 دقيقة
3. رجيم رمضان 1800سعر حراري للتخسيس
3 دقيقة
4. رجيم رمضان 2000 سعر حراري للتخسيس
3 دقيقة
نبذه عن الدورة
دورة خطة رجيم رمضان تشمل توجيهات حول الوجبات الصحية والمتوازنة للسحور والإفطار,يوفر كورس خطة رجيم رمضان نصائح للحفاظ على الصحة واللياقة خلال الصيام,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Ramadan diet plan
عرض المزيد
محتوى دورة خطة رجيم رمضان للتخسيس
تتضمن هذه الدورة
الدروس
4 درس
شهادة معتمدة
نعم
محتوى الدورة
تحميل
للحصول علي شهادة الدورة
شهادة معتمدة من منصة معارف في
خطة رجيم رمضان للتخسيس
عرض خطوات الحصول علي الشهادة
يجب ان يكون لديك
حساب
داخل المنصة
مشاهدة كل الدروس
متابعة تقدمك بالدورة من خلال
لوحة التحكم
بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
الشهادة مجانية
تقييمات الدورة
0.0/5
0 تقييمات
0 تقييمات
5 ( ممتاز )
0 تقييمات
4 ( جيد )
0 تقييمات
3 ( متوسط )
0 تقييمات
2 ( مقبول )
0 تقييمات
1 ( سئ )
دورات ذات صلة
الصحة والرياضة
أساليب التدريب الحديثة في رياضة كمال الأجسام
(4.5)
440 شخص
الصحة والرياضة
التغذية الرياضية و تغذية الرياضيين
(4.4)
441 شخص
الصحة والرياضة
مكافحة العدوي في المنشآت الصحية
(4.6)
2809 شخص
الصحة والرياضة
السلامة المرورية
(4.7)
182 شخص
الصحة والرياضة
جمال وصحة
(4.3)
71 شخص
الصحة والرياضة
ممارسة الرياضة بشكل صحيح
(4.4)
718 شخص
الصحة والرياضة
تغذية
(4.5)
63 شخص
الصحة والرياضة
العناية بالبشرة
(4.5)
288 شخص
نظام رجيم الطبق الواحد للتخسيس
رجيم رمضان لخسارة الوزن بسهوله
رجيم لعلاج مقاومة الأنسولين ومرض السكرى
رجيم لتخسيس البطن والارداف
رجيم التمر و اللبن لخسارة الوزن في أسبوع
رجيم الماء لانقاص الوزن وأضراره
رجيم تخسيس المرضعات الأمن
رجيم اكل اللحوم الكارنيفور
نظام غذائي للتخسيس والتخلص من دهون البطن
فوائد خميرة البيرة للتخسيس والهضم
افضل وقت للتمرين برمضان للتخسيس وحرق الدهون
الكمون للتخسيس وازالة الكرش
فوائد الشوفان للتخسيس وعلاج النحافه
نظام الوجبة الواحدة OMAD لرمضان للتخسيس
حقن البوتكس في المعدة للتخسيس
وصفات سموثي ديتوكس للتخسيس و التخلص من السموم
أفضل أدوية آمنة للتخسيس وحرق الدهون
تمارين الجيم للتخسيس وحرق الدهون للمبتدئين
كيف تكتب خطة حياتك
اعداد خطة عمل| Business Plan
خطة العمل لمشروع|Business Plan
Marketing Plan Design | تصميم خطة التسويق
خطة العشر الأواخر لرمضان
خطة شهر رجب وشعبان
أضف الي القائمة
إنشاء القائمة
تم حفظ الدورة في قائمتك
عرض الجميع
مشاركة الدورة
يمكنك نشر الدورة من خلال
LinkedIn
Facebook
Twitter
Copy link
https://m3rf.me/Vlqdx
البحث