M3aarf Telegram
دورات الطب

رجيم لتخسيس البطن والارداف

(0.0) 0 شخص
التسجيل في هذه الدورة مجموعة المناقشات
super health
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • يتمكن المتعلم من وضع خطة غذائية صحية لتخفيف دهون البطن والأرداف
  • يستطيع تطبيق نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية لخفض الوزن المستهدف
  • يكتسب مهارات اختيار الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والبروتينات
  • يتمكن من زيادة النشاط البدني وتحفيز حرق الدهون في الجسم
  • يفهم أهمية التوازن الغذائي ودوره في خسارة الوزن بشكل فعال
  • يستطيع تقييم نتائج التمارين والنظام الغذائي وتحسينها بشكل مستمر

محتوى الدورة التدريبية 9 درس . 1 س 5 د
1. اقوى رجيم للتخسيس السريع رجيم لتخسيس البطن والارداف نظام غذائى 1200 سعر حرارى
8 دقيقة
2. اقوى رجيم للتخسيس السريع رجيم لتخسيس البطن والارداف نظام غذائى 1500 سعر حرارى
8 دقيقة
3. اقوى رجيم للتخسيس السريع رجيم لتخسيس البطن والارداف نظام غذائى 1800 سعر حرارى
8 دقيقة
4. اقوى رجيم للتخسيس السريع رجيم لتخسيس البطن والارداف نظام غذائى 2000 سعر حرارى
7 دقيقة
5. اقوى رجيم للتخسيس السريع رجيم لتخسيس البطن والارداف نظام غذائى 2400سعر حرارى
7 دقيقة
6. دايت و نظام غذائى 2600سعر حرارى
5 دقيقة
7. دايت و نظام غذائى 2600سعر حرارى
5 دقيقة
8. هل حزام التخسيس بيخسس وليه فائدة حزام التخسيس الهزاز حزام التخسيس الأزرق حزام التخسيس الحراري
4 دقيقة
9. أسرع طريقة لتخسيس البطن و إزالة الكرش بعد الولادة القيصرية او الطبيعيه ولن تندمى
9 دقيقة

نبذه عن الدورة
دورة رجيم لتخسيس البطن تركز على تقليل تناول السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدني,يشجع كورس رجيم لتخسيس البطن على تناول الأطعمة الصحية مثل الفواكه والخضروات والبروتينات,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Diet to lose belly
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة رجيم لتخسيس البطن والارداف
Download
تتضمن هذه الدورة
رجيم لتخسيس البطن والارداف
الدروس
9 درس
رجيم لتخسيس البطن والارداف
شهادة معتمدة
نعم
رجيم لتخسيس البطن والارداف
محتوى الدورة
رجيم لتخسيس البطن والارداف
تحميل
التسجيل في هذه الدورة

للحصول علي شهادة الدورة
رجيم لتخسيس البطن والارداف
شهادة معتمدة من منصة معارف في رجيم لتخسيس البطن والارداف
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )
دورات ذات صلة
كورس ودورة تدريبية فى Dental Hygiene - historical
الطب
Dental Hygiene
(4.5) 52 شخص
كورس - دورة تدريبية لتعليم head and neck ( applied and surface anatomy)
الطب
applied and surface anatomy
(4.5) 159 شخص
كورس ودورة تدريبية لتعلم الاسعافات الاولية
الطب
اسعافات اولية
(4.7) 5450 شخص
كورس ودورة تدريبية لتعلم الاسعافات الاولية(الجزءالثانى)
الطب
الاسعافات الاولية بشكل تطبيقي
(4.5) 750 شخص
دورة تدريبية لتعلم Endocrine System
الطب
Endocrine System
(3.5) 6 شخص
دورة تدريبية لتعلم Immune System
الطب
Immune System
(4.4) 133 شخص
دورة تدريبية لتعلم Chemotherapy
الطب
Chemotherapy
(4.0) 1 شخص
دورة تدريبية لتعلم Respiratory System
الطب
Respiratory System
(4.6) 26 شخص

تدريب اللغة الانجليزية المعهد البريطاني دورة ICDL كامل للمبتدئين دورة مايكروسوفت إكسل دورة اساسيات المحاسبة المستوى الاول و الثاني في اللغة الإنجليزية دورة اللغة الإنجليزية دورة ميكانيكا السيارات دورة التفصيل و الخياطة معتمد بشهادة دورة مكافحة العدوي في المنشآت الصحية دورة ICDL من الصفر دورة حجز واصدار تذاكر الطيران دورة التداول من الألف للياء دورة التجارة الالكترونية من الصفر دورة تسويق ومبيعات دورة الطبخ دورة الهكر الأخلاقي دورة تصميم كاميرات المراقبة دورة الرسم دورة تعلم الاسبانية دورة اسعافات اولية
الدعم و التواصل
عن المنصة تواصل معنا سياسة الاستخدام حقوق الملكية حقوق ملكية اليوتيوب الأسئلة الشائعة
الروابط السريعة
دورات تدريبية المسارات التعليمية اختبارات معارف انشاء السيرة الذاتية
العروض و الأقسام
المواعيد القادمة انواع شهادات معارف التأكد من صحة الشهادة انشر دوراتك معنا مجاناً معارف على السوشيال ميدياً ابرز المؤثرين

إعلانك يمكن أن يظهر على منصتنا التعليمية الان

انضم الينا

Mindluster LTD. All rights reserved ©