دورات الصحة والرياضة

السباحة للأطفال

(0.0) 0 شخص
1 طالب


Mr Fit Hamada Algendy
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • اكتساب مهارات الطفو على الظهر والبطن بثقة وأمان
  • تحسين التحكم في التنفس أثناء السباحة والأنشطة المائية
  • تعلم حركات الأرجل الأساسية لزيادة القوة والتوازن في الماء
  • تطوير تنسيق حركة الذراعين أثناء السباحة الحرة والظهر
  • فهم إجراءات السلامة الأساسية عند الدخول والخروج من المسبح
  • تعزيز الثقة بالنفس والتغلب على الخوف من الماء بشكل تدريجي
  • التمكن من تنفيذ حركات السباحة البسيطة بشكل صحيح وفعال
  • استخدام الألعاب والأنشطة المائية لزيادة المشاركة والمتعة في التعلم

محتوى الدورة التدريبية 105 درس . 9 س 46 د
1. تعليم السباحة للأطفال تمارين بسيطة للتأقلم مع الماء وكسر الرهبة للأبد الحصة الأولى
5 دقيقة
2. تعليم السباحة ضربات الرجلين في سباحة الحرة عملي الحصة الثانية
6 دقيقة
3. تعليم السباحة حركات الذراعين أو الكاتشات الحصه الثالثه
7 دقيقة
4. تعليم السباحة التطبيق العملي لأخذ النفس الجانبي بشكل صحيح الحصة الرابعة
8 دقيقة
5. تعليم السباحة للأطفال الحلقة الخامسة من سلسلة تعليم السباحة للأطفال مراحل تعليم الاستارت
5 دقيقة
6. تعليم السباحة على الظهر تعلم الطفو على الظهر للمبتدئين خطوة بخطوة
4 دقيقة
7. تعليم السباحة للأطفال الحلقة السابعة من سلسلة حلقات تعليم السباحة ضربات رجلين سباحة الظهر
5 دقيقة
8. تعليم السباحة للأطفال الحلقة الثامنة من سلسلة حلقات تعليم السباحة حركات الذراعين سباحة الظهر
5 دقيقة
9. تعليم سباحة اخذ النفس الجانبي في سباحة الحرة بدون شرب الماء من الفم
6 دقيقة
10. تعليم سباحة أسهل طريقة لتعليم الوقوف في الماء الوقوف في العميق حركة الدراجة
4 دقيقة


نبذه عن الدورة
دورة السباحة للأطفال يهدف إلى تعريف الصغار بعالم الماء بطريقة تدريجية تبني الثقة والمهارات الأساسية. تبدأ الدورة بتمارين بسيطة للتعوّد على الماء وكسر الخوف، مثل رش الوجه، النفخ في الماء، والتعرف على وضعية الجسم داخل المسبح. يتعلم الأطفال مهارات الطفو على الظهر والبطن، التحكم في التنفس، وحركات الأرجل الأساسية التي تساعدهم على التقدم بسلاسة. كما يقدم الكورس تدريبات على تنسيق حركة الذراعين، وتعليم أساسيات السباحة الحرة والظهر بطريقة مبسّطة تناسب أعمارهم. تهتم الدورة أيضًا بتعزيز عوامل السلامة، مثل كيفية الدخول والخروج من الماء، التصرّف عند الانزلاق، والبقاء هادئين في المواقف الطارئة. يتم تقديم كل المهارات عبر أنشطة ممتعة وألعاب مائية تشجع الطفل على المشاركة وتزيد من ثقته بنفسه. هذه الدورة مثالية للأطفال من مختلف الأعمار، وتساعدهم على تطوير القوة البدنية، التوازن، والاعتماد على النفس داخل الماء,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Mr Fit Hamada Algendy Swimming for children
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة السباحة للأطفال
Download

تتضمن هذه الدورة
السباحة للأطفال
الدروس
105 درس
السباحة للأطفال
شهادة معتمدة
نعم
السباحة للأطفال
محتوى الدورة
السباحة للأطفال
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
السباحة للأطفال
شهادة معتمدة من منصة معارف في السباحة للأطفال
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )