دورة تمارين تحريك مفصل الكتف تقدم برنامجًا علاجيًا متخصصًا يهدف إلى تحسين مدى الحركة، تقليل التيبس، واستعادة الوظيفة الطبيعية لمفصل الكتف بعد الإصابات أو فترات التثبيت. تركز الدورة على تقنيات التحريك اليدوي (Mobilization) التي تُستخدم في العلاج الطبيعي لتحسين التزليق المفصلي، تنشيط الدورة الدموية، وتخفيف الألم الناتج عن التصلب أو الالتهاب. يشمل كورس تمارين تحريك مفصل الكتف تدريبات عملية لتحريك المفصل في اتجاهات مختلفة (أمامي، جانبي، ودوراني)، مع تمارين إطالة وتقوية للعضلات المحيطة مثل عضلات الكفة المدورة والعضلة الدالية. كما يتم شرح طرق التحريك السلبي والفعال، وخطوات التقدم التدريجي في العلاج. الدورة مناسبة للحالات التالية: تيبس الكتف، التهاب الأوتار، التقييد الحركي بعد الكسر أو الجراحة. يقدم المحتوى بشكل مبسط وعملي مع أمثلة مرئية، مما يجعلها مثالية لطلاب العلاج الطبيعي، المعالجين المبتدئين، أو أي شخص يرغب في استعادة حركة كتفه بشكل آمن وفعّال,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. DR Mohamed Alaa Shoulder joint mobilization exercises
